Retrouve la sophrologie vivante : simple, fluide, sans protocoles figés

La sophrologie n’a jamais été pensée comme une suite de recettes à appliquer.

Elle est une méthode cohérente, profonde et étonnamment simple… à condition de la comprendre dans son ensemble.


Ce programme te propose un chemin progressif pour te réconcilier avec la sophrologie, retrouver confiance en ta pratique, et découvrir qu’il est possible de guider tes séances avec liberté — presque les mains dans les poches.

3 bénéfices :

  • 🌟Clarté : comprendre le fil conducteur de la sophrologie, au-delà des protocoles.

  • 🌟 Confiance : savoir que ta pratique est solide, vivante et pleinement légitime.

  • 🌟 Simplicité : sentir tes séances couler de source, avec plus d’intuition et de liberté.

15 heures de contenus pour redonner vie à ta pratique, guider tes séances avec fluidité et retrouver pleinement ta légitimité de sophrologue

Qu'y a-t-il à l'intérieur ?

30 vidéos pédagogiques et pleines d'enseignements

Ce programme t’offre 30 vidéos conçues pour t’accompagner étape par étape, en explorant chaque pilier de ma méthode Les Mains Dans Les Poches.

25 pratiques pour t'émanciper des protocoles et incarner chaque pilier

Ces 25 pratiques de sophrologie caycédienne te permettront de vivre chaque pilier de ma méthode Les Mains Dans Les Poches de manière concrète. En expérimentant et en ressentant les principes, tu commenceras, étape par étape, à t'affranchir des protocoles rigides pour retrouver ta propre liberté d’adaptation et d’expression.

Des fiches de travail pour passer à l'action

Fiches à télécharger, conseils pour optimiser ton travail personnel dans ce programme... Je t'accompagne pas à pas !

Des visios individuelles après chaque pilier pour un suivi personnalisé

Chaque pilier est suivi d’une visio individuelle pour t’offrir un moment d’échange direct. C’est l’occasion idéale pour poser tes questions, obtenir des réponses sur mesure et renforcer ta compréhension de la méthode Les Mains Dans Les Poches.

Des cas pratiques pour t'entrainer concrètement et sereinement

Les cas pratiques inclus dans ce programme sont pensés pour t’accompagner dans ton apprentissage, te permettant de progresser étape par étape tout en appliquant les principes de ma méthode en toute confiance.

Accès immédiat aux vidéos et audios – commence dès aujourd’hui à simplifier tes accompagnements et à te sentir pleinement légitime.

Ce programme s’adresse à toi si :

  • Tu veux t’affranchir des protocoles préétablis pour retrouver une approche plus fluide et naturelle.

  • Tu as déjà été formée à travailler sans protocoles mais tu éprouves des difficultés à structurer et adapter ta pratique selon les besoins de tes clients.

  • Tu cherches des repères et des outils concrets pour rendre ta pratique plus intuitive, tout en gardant une approche sécurisante.

Le programme pour vaincre ton syndrome de l’imposteur et retrouver ta légitimité

Ce programme est né de mon expérience avec des sophrologues qui doutaient d’eux-mêmes et de la méthode.
Il te propose un chemin structuré pour : comprendre la sophrologie en profondeur, guider tes séances avec fluidité et intuition, et retrouver confiance et légitimité dans ta pratique.

La genèse de ce programme :

Ce programme est la version e-learning enrichie de mon atelier de professionnalisation "Travailler sans protocoles".

Cet atelier existe depuis 2022 et a été suivi par de nombreux sophrologues et étudiant.es en sophrologie.

Ce programme a pour vocation d'aller encore plus loin !

Des bonus supplémentaires pour t'aider à simplifier ta pratique professionnelle tout en te sentant vraiment légitime :

  • Des vidéos à voir et à revoir autant de fois que tu le souhaites

  • Des audios de pratiques pour réellement comprendre et intégrer

  • Des fiches pour t'aider à organiser ton travail personnel : fiche d'anamnèse, fiche de phénodescription, liste des pratiques...

  • Des cas pratiques pour passer à l'action

  • 4 rendez-vous individuels en visio pour aller plus loin

Tu as accès pendant 12 mois à partir de ta date d'achat.

Prix du programme :

800 €

  • Ce programme inclut :

    • 30 vidéos pédagogiques pour explorer chaque pilier étape par étape

    • 25 pratiques guidées pour expérimenter concrètement chaque principe

    • Des fiches pratiques à télécharger pour organiser ton travail personnel

    • 4 séances individuelles en visio pour un accompagnement personnalisé

    • Un accès pendant 12 mois à tout le contenu du programme

Paiement possible en 4 fois avec Paypal

(Accès immédiat au programme et à tous les contenus)

Un chemin pour pratiquer la sophrologie avec confiance et légèreté

Découvre les 4 piliers qui te permettront de redonner vie à ta pratique et de guider tes séances avec fluidité et intuition.
Ce programme te propose un vrai chemin d’apprentissage : comprendre la méthode dans sa logique, identifier les besoins réels de tes clients, faire confiance aux pratiques et ajuster tes séances en toute liberté — presque les mains dans les poches.

Premier pilier : Comprendre le chemin

👉 Redonner du sens à chaque degré


Tu découvres enfin la logique complète des 4 premiers degrés, leurs objectifs et leurs stratégies.
Ce pilier te permet de visualiser la sophrologie comme un chemin cohérent, et d’apprendre à construire des accompagnements progressifs qui respirent la logique et la profondeur de la méthode.

(Ce pilier correspond au Programme (Re)Découvrir, Comprendre et utiliser les 4 degrés d'une valeur de 200€ TTC)

Deuxième pilier : Comprendre le client

👉 Se connecter aux besoins réels


Tu apprends à aller au-delà des pratiques toutes faites : décoder les vrais besoins de tes clients grâce à une anamnèse approfondie.
Avec cette clarté, chaque séance devient ciblée et intuitive, guidée par le besoin réel plutôt que par un plan préétabli.

Troisième pilier : Faire confiance à la pratique

👉 Laisser la sophrologie agir


Chaque pratique de sophrologie est déjà efficace en elle-même.
Tu apprends à guider avec simplicité et intuition, en laissant émerger ce qui est juste pour le client, tout en restant présent et attentif.
C’est ici que la sophrologie retrouve sa force : la méthode agit, tu es le guide qui accompagne avec fluidité.

Quatrième pilier : Adapter en temps réel

👉 Écouter et ajuster avec légèreté


Tu apprends à accompagner le temps de la phénodescription et à ajuster tes propositions au fil des séances.
Chaque rencontre devient ainsi un espace vivant, où la sophrologie peut se déployer librement et efficacement, séance après séance

(Ce pilier reprend certaines vidéos du Mémo de Sophro - Les essentiels de la phénodescription d'une valeur de 39€ TTC)

À propos de moi !

Charlotte Weiss

Sophrologue Caycédienne

Je suis sophrologue depuis 2016. Installée à Grenoble puis à Poitiers, je partage mon activité entre l'accompagnement des client.es à mon cabinet et le tutorat des sophrologues et étudiant.es sophrologues.

Mon souhait : ne plus voir de sophrologues qui s'épuisent dans la création de protocoles sans fin et les réconcilier avec la sophrologie !

J'ai animé pendant 3 ans les ateliers de perfectionnement du sophrologue : Redécouvrir les degrés 1 à 4 ; Phénodescription et motivation, Comment travailler sans protocole...

Je suis formatrice chez Bienrelax sur la thématique "comprendre et appliquer la sophrologie authentique" :

🌟 Formation Devenir Sophrologue (j'anime les ateliers mensuels en visio et toutes les pratiques pédagogiques "Booste ta formation")

🌟Masterclass Sophrologie, mieux la comprendre, la mémoriser et devenir légitime ;

🌟Sophro'Training : Actualiser sa pratique : SBV/SDN/SAV et les RD 1 à 4

Je suis formatrice chez Bienrelax sur la thématique de la périnatalité :

🌟 Masterclass Sophrologie et Maternité ;

🌟 Masterclass Sophrologie et Assistance Médicale à la Procréation

Animation de groupes : programme Immersion Sophro (clique ici pour le découvrir), groupe du vendredi chez Bienrelax (clique ici pour en savoir +)

Qu'en disent celles qui ont participé à mes programmes et aux ateliers ?

Mylène

Sophrologue

Atelier Travailler sans Protocoles

J'ai énormément appris durant l'atelier "travailler sans protocole", bien plus que ce à quoi je m'attendais.
J'ai découvert une nouvelle manière de construire des séances et d'enrichir ma pratique.
Charlotte est très pédagogue, à l'écoute. J'ai beaucoup apprécié qu'elle adapte ses explications suivant la formation suivie par chacune.
Le document pdf transmis après la visio est un vrai plus pour mettre en application tous ses conseils.
Mon seul regret : ne pas avoir suivi plus tôt d'atelier avec Charlotte !

Nancy

Sophrologue

Atelier Redécouvrir les degrés 1 à 4 / Travailler sans Protocoles

J'ai suivi les ateliers de Charlotte Weiss et je ne peux que vous les recommander. Charlotte apporte une autre vision de la sophrologie pour qui souhaite développer son ouverture d'esprit. A l'écoute et dans l'échange, un vrai moment de partage très stimulant !

Vanina

Sophrologue

Atelier Travailler sans Protocoles

Merci Charlotte. Ton atelier sur les protocoles va me permettre de réajuster et d'alléger ma pratique.
Merci pour ta disponibilité et le temps consacré.
Un bon moment passé ensemble !

Caroline

Sophrologue

Atelier Redécouvrir les degrés 1 à 4

En tant que sophrologue, j'ai eu la chance de participer à un atelier mené par Charlotte. Une écoute et une pédagogie incomparable.
Charlotte simplifie pour éclairer et rendre évidents les concepts de sophrologie et la méthode elle-même. Merci Charlotte !

Danièle

Sophrologue

Programme (Re)Découvrir, Comprendre et utiliser les 4 degrés en se sentant légitime

Merci Charlotte pour cette formation, c'est la 2è que je prends avec vous et je trouve que c'est tellement limpide après, je suis certifiée depuis 2022 mais en fait il me manquait quelque chose dans ma formation, c'était le sens, la compréhension de la sophrologie, le sens de la méthode, la compréhension des degrés. En faisant ces 2 formations c'est maintenant très clair. Merci vraiment car avancer et accompagner des clients sans cette compréhension et ces étapes indispensables à connaitre, était compliqué. Merci beaucoup. Je recommande les formations de Charlotte qui sont des mines d'or et de pures pépites.

Camille

Sophrologue

Atelier Redécouvrir les degrés 1 à 4

J’ai fait l’atelier redécouvrir les degrés 1 à 4 avec Charlotte et je ne peux que recommander cet atelier! Charlotte est très compétente et pédagogue, la demi journée est passé très vite! Une vision beaucoup plus claire et comment je peux adapter ma pratique. Le contenu de la formation est très complet, explique bien les objectifs des différents degrés avec un pragmatisme et une bienveillance qui apporte beaucoup. Je te remercie Charlotte pour cet atelier 🙏