Les Mémos Sophro

Pour comprendre une notion de sophro

en moins de 1 heure chrono !

Ce qui t'attend :

  • Une explication claire et précise des différences entre les sophronisations non-caycédiennes et les techniques spécifiques caycédiennes : leurs objectifs, leurs stratégies, l'organisation des séances...

  • 3 pratiques de sophrologie pour expérimenter sophronisation et techniques spécifiques

  • La liste actuelle des sophronisations et des techniques spécifiques des 4 premiers degrés

  • L'opportunité d'enrichir tes compétences et de te libérer du temps de préparation !

  • 3 mois d'accès pour prendre le temps d'y revenir si besoin

Et si tu combinais le Mémo de Sophro sur les Sophronisations - techniques spécifiques

avec le Mémo de Sophro sur les Relaxations Dynamiques ?

Le Mémo Sophro - Les Relaxations Dynamiques 39€

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Virginie

Sophrologue

Un mémo clair, très bien conçu, qui présente les différences entre techniques spécifiques caycédiennes / sophronisations des non caycédiens avec une réelle neutralité bienveillante : on révise, on (re)apprend, et on (se) comprend mieux, autrement ! A nouveau, un grand merci Charlotte : je me trouve réconciliée, enrichie et avec l’envie de pratiquer, et d’accompagner, encore et encore !